Side control（又称 side mount）是巴西柔术与综合格斗中的一种地面控制位：控制者侧向压在对手上方，通常用胸腹压制、控制对手头部与手臂，限制其翻身与起身，以便过渡到更有利的位置或进行降服技。也可指一般意义上的“从侧面进行控制”。
/sad kntrol/
I passed his guard and got side control.
我过了他的防守，拿到了侧控。
From side control, she kept her weight low, isolated his far arm, and transitioned smoothly to mount.
在侧控中，她保持低重心，隔离住他的远侧手臂，并顺畅地过渡到骑乘位。
由 side（侧面）+ control（控制）组成的复合短语，字面意思是“侧面的控制”。作为格斗术语，它强调从对手身体侧面进行压制与限制动作的控制方式，在巴西柔术与摔跤/综合格斗训练语境中非常常见。
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